ЛАЙФХАКИ НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ НЕВЕРОЯТНОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ

ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ

Употребление Напитка

Возможно кажется, что трубочки придумали просто для удобства употребления напитков, однако они могут принести и другую пользу. Дело в том, что употребляя например кока колу прямо из баночки вы на 400% увеличиваете риск поражение зубной эмали сахаром напитка. Каждая порция сладкого напитка, будь то кола или персиковый сок, содержит от 30 до 60 мг сахара, а он сразу же впивается в вашу эмаль в ротовой полости. Благодаря трубочке, весь сахар направляется мимо зубов прямо на язык и затем в пищевод. Так что купите трубочки!

Приём Витаминов

По телевизору постоянно рекламируют различные витамины. Если послушать рекламщиков, то без этого вам не выжить. Народ бежит в аптеки и скупает чем побольше витаминов. На само деле нам не нужно так много, как кажется. Многие производители предлагают мультивитамины, многие из которых нам не нужны и даже могут повредить. Также, многие из них мы уже получаем из пищи, поэтому принимая дополнительные дозы нам грозит передозировка. Не стоит забывать, что фарма бизнес приносит огромные доходы их владельцам.

Обрезание волос

Есть люди, которые верят, что обрезание кончиков волос поможет их росту. Это заблуждение. Это лишь сделает вас полулярной в местной парикмахерской не более. Также постоянное начесывание волос скорее вредит вам чем помогает. Если расчесывать волосы слишком часто это надломит их. Так что если хочется длинных волос — перестаньте их обрезать и чешите лишь для распутывания узлов.

Домашний Матрас

Многие из нас спят либо на слишком мягком либо на слишком твердом матрасе. Нам кажется что твердая поверхность избавит нас от болей в спине. На самом деле это не так, ведь твердый матрас предлагает больше давления на наши плечи и бедра. То же самое можно сказать о слишком мягком матрасе — если он таковой, то вы совсем не получите поддержку тела ночью. Утром у вас также будут боли. Нужно найти золотую середину.

Лечение Изжоги

Многие люди, которые страдают от рефлюксной болезни принимают таблетки от изжоги ежедневно, ведь иначе их день превратится в кошмар. Они даже носят их с собой либо держат в машине, что кажется не плохой идеей. На самом деле, таблетки которые сражаются с кислотой внутри желудка могут переборщить и совсем убрать кислоту из него. В этом случае вас также ждут боли. Помимо этого данные таблетки имеют побочные эффекты — они перегружают почки а также препятствуют усвоению многих витаминов.

Антибактериальное Мыло

Мы желаем лишь лучшего для себя и своих детей, поэтому мы покупаем то, что рекламируют — в данном случае антибактериальное мыло, которые мы надеемся убивает бактерии. Следует отказаться от этой практики. Дело в том, что такое мыло не работает и вот почему. Микробы в такой ситуации начинают мутировать в более сложные и сильные организмы и становятся нечувствительными даже к антибиотикам. То есть мы их тренируем. Министерство Здоровья твердит, что обычное мыло прекрасно справляется с задачей.

Потребление Воды

В последнее время на каждом ток шоу о здоровье говорится на сколько важна вода для организма. Это естественно, ведь мы сами состоим почти полностью из воды. Советы твердят, что нужно пить не менее 8 стаканов жидкости в день, причем не читывая чая или кофе. Прикол в том, что рекомендация о 8 стаканах воды появилась в буклетах о здоровом питании в 1945 году. ВЫ действительно считаете, что тогда врачи знали больше чем сейчас? Многие зависит от организма человека и от его физической активности в течении дня. Для многих 8 стаканов это слишком.

Электроника в Ванной

Ну кто из нас не грешил таким делом, как сидение на унитазе с телефоном в руке? Анонимные опросы показали, что 80 процентов тех, кто имеет смартфон тащат его с собой на унитаз. Это ошибка по нескольким причинам. Во первых в туалете очень много бактерий. И как вы догадались, все они перейдут на ваш телефон, которым вы пользуетесь весь день. ВО вторых, смартфон может быть причиной развития геммороя, ведь мы остаёмся на сидении гораздо дольше обычного. В конце концов, дайте мозгу отдохнуть от экрана девайса, расслабьтесь на унитазе и забудьте про электронику.

(Visited 3 times, 1 visits today)