ТЕЛО И РАЗУМ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ КОГДА ВЫ БРОСАЕТЕ КУРИТЬ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ КОГДА ВЫ БРОСАЕТЕ КУРИТЬ

Через 20 минут, т.е. сразу после того, как вы пропускаете свою сигарету, кровяное давление и пульс уменьшаются до нормального состояния.

Через 8 часов ваш уровень кислорода в крови нормализуется. Снижается риск сердечного приступа. Температура тела начинает подниматься.

48 часов — Резко снижается риск получить инфаркт. Весь никотин из системы выводится. Улучшается чувство обоняния.

72 часа — восстанавливаются ваши бронхи, появляется больше энергии.

2 недели — улучшается кровообращение в организме. Циркуляция крови улучшается в течении следующих 10 недель.

3-9 месяцев — ваши легкие увеличиваются в размере на 10%, у вас практически исчезает кашель и другие дыхательные проблемы.

1 год — теперь шанс получить инфаркт ровно вдвое меньше, чем когда вы курили.

5 лет — шансы получить инсульт теперь уравнялись с никогда не курившими людьми.

10 лет — риск болезни легких снижается до уровня здорового человека.

15 лет — теперь ваши шансы получить сердечный приступ одинаковы с абсолютно здоровыми не курящими людьми.

Также в самом начале этого пути с организмом происходят странные вещи, именуемые в народе ломкой, но если вы бросите курить вы станете очень гордиться собой. Лично я сделал это пару лет назад и до сих пор горжусь собой!

(Visited 66 times, 1 visits today)